Хронический простатит дгпж 1 ст

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

ДГПЖ 1 степени — это доброкачественная гиперплазия предстательной железы 1 степени. Каковы симптомы, диагностика и лечение ДГПЖ? Этот вопрос волнует многих пациентов.

Доброкачественная гиперплазия простаты и аденома предстательной железы широко распространены среди мужчин старшей возрастной категории. При этом риск их развития увеличивается с возрастом. Однако в последнее время предстательная железа часто поражается и у лиц мужского пола младше 40 лет.

Патологический процесс заключается в увеличении размеров предстательной железы более 27 см3. Увеличенная простата сдавливает мочеиспускательный канал, это очень неприятно и довольно опасно не только для здоровья, но и для жизни. Увеличение предстательной железы происходит вследствие размножения ее клеток. Этот процесс сопровождают две группы симптомов:

  1. Симптомы, которые связаны с учащенными позывами к мочеиспусканию. Они могут быть как ложными, так и истинными. В последнем варианте они часто сопровождаются недержанием мочи. Данные симптомы часто наблюдаются ночью.
  2. Симптомы, связанные с нарушением мочевыведения. Для них характерно затрудненное мочеиспускание, тонкая, медленная струя. Больные отмечают, что иногда им необходимо поднатужиться, чтобы сходить в туалет. В конце акта мочеиспускания моча может стекать каплями, а в пузыре остаться неприятное ощущение неполного опорожнения.

Степени и причины развития ДГПЖ

Для первой степени характерны частые позывы к мочеиспусканию, особенно по ночам. Моча выходит медленно, тонкой струйкой, может разбрызгиваться. Затруднение мочеиспускания почти не наблюдается. В этом случае заболевание можно лечить медикаментозно. Если не заметить первые симптомы гиперплазии, то она перейдет в следующую стадию.

загрузка...

Иллюстрация 1

Вторая степень характеризуется прогрессированием заболевания. Возникает затруднение оттока мочи, объем ее уменьшается, а частота позывов увеличивается. Появляется ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. На этом этапе консервативная терапия не всегда помогает, зачастую необходимо оперативное лечение для предотвращения осложнений гиперплазии.

Третья степень связана с повреждением верхних отделов мочевыделительной системы. Мочевой пузырь переполнен, моча выходит по каплям. Позывов к мочеиспусканию больше нет, отмечается стойкое недержание мочи. В этом случае консервативная терапия бессмысленна, результат может дать только операция.

Читайте также:

Как правильно принимать Сультасин.

загрузка...

Особенности назначения Тестогенона.

Инструкцию по применению Визарсина с отзывами и ценой читайте здесь.

Единственное верное решение — обратиться к врачу уже при ДГПЖ 1 степени.

К факторам риска, вследствие которых развивается гиперплазия предстательной железы, можно отнести:

  • частое употребление алкогольных напитков (особенно пива);
  • ожирение;
  • неправильное питание, включающее жирную, жареную, соленую, острую и пряную пищу;
  • наследственность (у мужчин, отцы которых страдают от ДГПЖ, риск развития этой патологии очень велик).

Диагностика доброкачественной патологии

Диагностика любого заболевания начинается с анализа жалоб пациента. В ходе первой беседы врач должен отметить все жалобы, характерные для этой болезни. Далее нужно провести пальцевое обследование предстательной железы. Оно проводится ректально, что позволяет оценить размеры и консистенцию простаты.

Картинка 2

После этого можно проводить анализы и инструментальные обследования. К ним относятся:

  • общий анализ мочи;
  • анализ крови на ПСА (позволяет выявить предрасположенность мужчины к раку предстательной железы);
  • УЗИ простаты (необходимо визуализировать и мочевой пузырь для обнаружения там остаточной мочи);
  • урофлоуметрия (необходима для определения скорости потока мочи);
  • суточный график мочеиспускания (дешевый метод, позволяющий определить количество мочеиспусканий за сутки).

После диагностических процедур определяется степень гиперплазии, ставится диагноз и назначается адекватное лечение. Для каждой степени оно будет свое. Крайне не рекомендуется проводить лечение самостоятельно или пользоваться народными средствами, имеющими сомнительную эффективность. Это может не только не помочь, но и сильно навредить.

Лечебные мероприятия

Гиперплазия предстательной железы в начале своего развития поддается консервативному лечению. Назначение терапии зависит от некоторых факторов. К ним можно отнести жалобы пациента, возраст, наличие сопутствующих заболеваний. Необходимо знать индивидуальные особенности каждого человека.

Для лечения гиперплазии можно применять следующие виды препаратов:

  1. Альфа-адреноблокаторы. Они хорошо купируют основные симптомы болезни и назначаются при любой степени. Однако размеры железы от их применения не уменьшаются. Кроме этого, иногда возникают неприятные побочные эффекты: головокружение, снижение АД, обратная эякуляция.
  2. Ингибиторы 5-альфа-редуктазы. Они эффективны на всех стадиях гиперплазии, главное, чтобы размеры железы не превышали 40 см3. Ингибиторы оказывают существенное влияние на интенсивность роста простаты, но результат от их применения проявляется только через несколько месяцев. Из побочных эффектов наиболее значимы нарушения эрекции, гинекомастия и сниженное либидо.
  3. Препараты растительного происхождения (семена тыквы, кукурузные рыльца, крапива и т. д.). Эти вещества препятствуют воспалению и эффективно снимают отек простаты.

Стоит добавить, что своевременное обращение к врачу и адекватное лечение улучшают прогноз заболевания. При возникновении первых симптомов ДГПЖ не стоит надеяться, что болезнь пройдет сама. Такое заблуждение может привести к плачевным последствиям.

Упражнения при простатите и аденоме простаты для профилактики развития патологического процесса

Упражнения при простатите и аденоме простатыУпражнения при заболеваниях предстательной железы — один из методов профилактики, способный замедлить прогрессирование патологического процесса и предупредить развитие застойных и инфекционных явлений в пораженном органе.

Польза упражнений при простатите и аденоме простаты

Специальные упражнения при простатите и аденоме простаты часто рекомендуются к выполнению лечащим врачом.

Они ни в какой мере не являются самостоятельным видом лечения, а назначаются в качестве дополнительной лечебно-профилактической меры. Комплекс упражнений составляется индивидуально для каждого пациента с учетом его жалоб, стадии заболевания, активности болезни, наличия сопутствующей патологии, возраста.

Основные эффекты лечебной гимнастики заключаются в укреплении мышц тазового дна, промежности, передней брюшной стенки, спины, что позволит легче контролировать процесс мочеиспускания и устранить болевые ощущения, ночные позывы и т.д.

Также заметным становится улучшение циркуляции крови в предстательной железе и окружающих тканях, что устраняет застойные явления в системе крово- и лимфообращения, снижает риск инфекционно-воспалительных осложнений.

У лиц, регулярно и дозировано занимающихся физической активностью, наблюдается замедление роста аденомы, более редкие эпизоды обострения хронического простатита, меньшая частота ассоциированных с болезнью последствий.

Если больной перенес оперативное вмешательство по поводу удаления аденомы, выполнение программы физических упражнений ускорит его реабилитационный период, будет способствовать нормализации психо-эмоционального статуса, повышению эректильной функции, восстановлению сексуальной активности. Кроме того, улучшается общее самочувствие человека. Некоторые пациенты отмечают прилив сил и энергии, повышение тонуса организма, улучшение настроения, стабилизацию массы тела.

Виды упражнений

Существует большое количество различных упражнений и видов физической активности, применяемых при заболеваниях предстательной железы. Наилучшими считаются аэробные и упражнения с сопротивлением.

Аэробные нагрузки доступны для каждого и включают в себя:

  • ходьбу;
  • бег трусцой;
  • катание на велосипеде;
  • прогулку на лошади (иппотерапию);
  • игру в теннис.

Упражнения с сопротивлением обладают более выраженным эффектом на тонус и силу мышц.

Среди них выделяют:

  • плавание;
  • отжимания;
  • занятия с гирями.

Было установлено, что занятия физической активностью 5 или более часов в неделю снижает риск развития доброкачественной гиперплазии простаты на 30-50% по сравнению с мужчинами, которые занимались менее 2-х часов в неделю.

Несмотря на то, что упражнения при простатите и аденоме простаты должны быть регулярными, их тяжесть и сложность должны учитываться согласно возможностям организма и увеличиваться постепенно. Рекомендовано, чтобы физическая активность вызывала легкую усталость и не требовала от больного прикладывания чрезмерных сил.

Методика Кегеля

Методика упражненийДругой вид упражнений выполняется по специально разработанной методике Кегеля.

Изначально они были придуманы для женщин в послеродовом периоде, однако, затем были модифицированы и для мужчин.

Метод Кегеля основан на повторяющемся сжатии лобково-копчиковой мышцы, которая располагается между лобком и копчиком.

Укрепление данной мышцы дает возможность контролировать процесс мочеиспускания и улучшает эректильную функцию мужчины. Упражнения являются эффективными, если заниматься ими каждый день.

Кроме того, они полезны как при подготовке к оперативному вмешательству по поводу удаления аденомы простаты, так и после него.

Следует учесть, что методика Кегеля не рекомендована мужчинам с хроническим простатитом и синдромом хронических тазовых болей. В этом случае пациенты должны учиться, наоборот, расслаблять мышцы тазового дна и ослаблять напряжение в этой области.

Гимнастика по Кегелю заключается в выполнении следующих движений:

  • напряжение, а затем расслабление мышц промежности и тазового дна;
  • прерывание струи мочи во время мочеиспускания 3-4 раза.

Комплекс упражнений проводится вначале до 5 раз в сутки (по 10 сокращений в каждом занятии), постепенно увеличивая число сжиманий до 50 в каждом занятии.

Массаж промежности

Помимо привлечения больного к физической активности, лечащий врач может назначить и дополнительные процедуры, такие как массаж. Массаж — эффективная мера борьбы с заболеваниями предстательной железы, однако, выполняться должна строго по показаниям и под контролем опытного специалиста. Массаж промежности более безопасен, чем выполнение его через прямую кишку. В этом случае уменьшается вероятность травматизации простаты и мочеиспускательного канала, а следственно и развития ненужных осложнений.

Массаж промежности не должен применяться при следующих состояниях:

  • наличие камней в мочевом пузыре;
  • подозрение на злокачественное новообразование;
  • острая фаза или обострение простатита;
  • кисты, кальцинаты предстательной железы;
  • геморроидальные узлы, кровоточащие трещины прямой кишки.

Среди особенностей массажа предстательной железы следует выделить его щадящий режим, осторожные круговые движения, постепенное увеличение продолжительности манипуляции (начинают с 3-4-х минут и доводят до 8-10). Процедуру массажа проводит только квалифицированный работник в специализированном лечебном учреждении.

Йога

Упражнения с валикомУпражнения при простатите и аденоме простаты направлены на мягкое растяжение мышц тазового дна.

В гимнастике отсутствуют резкие, непосильные упражнения. Комплекс применяется с целью ускорения реабилитационного периода и улучшения эффективности медикаментозного лечения. Основным отличием от других методов служит сочетание и синхронизация дыхательных и физических движений.

Наиболее подходящие позы в гимнастике йога: випарита-карани-мудры, пашчимоттанасана, утанасана, вирасана джану, баддха конасана, сиршасана, карани, агнисара, дхаути, сарвангасана, мандукасана или асана лягушка и другие.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

За разъяснением и обучением позам нужно обратиться к инструктору. Важно правильно освоить технику выполнения, противопоказания и другие особенности.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура при заболеваниях предстательной железы направлена на развитие гибкости позвоночника, тренировку мышц тазового дна, косых и боковых мышц живота, ликвидацию застойных явлений в малом тазу. Упражнения могут выполняться в различных положениях тела: стоя, сидя, лежа.

Лечебная гимнастика представлена следующими методиками:

  • в положении стоя медленно приседать, при этом колени должны быть направлены в стороны;
  • в положении стоя, с выпрямленной спиной поднимать поочередно колени, как можно выше;
  • поворачивать туловище в левую и правую сторону;
  • наклонять туловище вправо, влево, вперед, назад;
  • в положении сидя или лежа зажимать в коленях мяч на несколько секунд, после чего расслабить колени;
  • лежа на спине поднять выпрямленные ноги, затем согнуть их и привести к грудной клетке;
  • упражнение «березка» — поднять прямые ноги под прямым углом к туловищу, приподнять руками на несколько секунд поясницу;
  • поднимать туловище, опираясь на локти и ступни;
  • поднимать таз, колени разводить при подъеме в стороны;
  • сжимать и разжимать мышцы заднего прохода;
  • сводить и разводить сначала выпрямленные нижние конечности, затем согнутые в тазобедренном, коленном суставах;
  • лежа на боку совершать круговые движения выпрямленной ногой;
  • лежа на боку вращать ногой, согнутой в тазобедренном и коленном суставах;
  • лежа на животе поднимать прямые нижние конечности, сначала по одной, затем вместе;
  • лежа на животе, опираясь на локти, прогнуть спину;
  • в предыдущем положении разводить ноги влево и вправо с дальнейшим их перекрещиванием;
  • совершать движения ногами, как при плавании.

Каждое физическое упражнение необходимо начинать повторять 3-4 раза, затем примерно 8-10. Таким образом, упражнения при простатите и аденоме простаты, которые объединяют лечебную физкультуру, массаж, йогу и другие нагрузки, доказали свою эффективность у мужчин с простатитом и аденомой предстательной железы. Важным при их выполнении является регулярность занятий и использование методик в комплексе.

Добавить комментарий