Фото члена в штанах

Содержание

Размер полового члена у мальчиков и подростков

  1. Когда размеры полового члена начинают меняться
  2.   Стандартные параметры изменения размеров полового члена у подростков
  3. Что влияет на процесс развития пениса

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Многие современные родители задаются вопросом о том, каким должен быть размер полового члена у мальчиков и подростков в разном возрасте. И это не праздный интерес – развитие вторичных половых признаков должно быть своевременным, правильным и гармоничным. При том что определенные отклонения от нормы допускаются, слишком значительное отставание в развитии в последующем может стать для молодого мужчины настоящей проблемой. Так что адекватный контроль над увеличением полового органа позволит обеспечить мальчику здоровую взрослую жизнь.

Когда размеры полового члена начинают меняться

Начиная с возраста 11-12 лет, у маленьких мальчиков в жизни наступают, пожалуй, самые серьезные изменения – запускаются сложные механизмы, связанные с гормональной перестройкой в организме. Результатом этих изменений становится начало увеличения гениталий и формирование в целом половых признаков. В частности, в 12 лет начинается:

  • усиление роста волос на лице и в области лобка;
  • увеличение размеров мошонки за счет роста объемов семенников (яичек);
  • изменение длины и толщины полового члена;
  • формирование крайней плоти пениса.

Отслеживать протекание этих изменений у мальчика по мере его взросления очень важно, так как только таким образом можно вовремя заметить факт потенциальных нарушений и гормональных сбоев, связанных с чрезмерно низким уровнем выработки мужского полового гормона тестостерона. Именно этот гормон влияет на образование и развитие вторичных половых признаков, которые, при несоответствии определенным нормативам (в частности, нормам стандартных размеров полового члена) могут приводить к патологическим проблемам половой сферы будущего мужчины.

При отслеживании изменений размера члена у подростков с возраста 11-12 лет необходимо обращать внимание не только на увеличение длины, но и на то, как меняется объем, так как этот параметр также является значительным, и увеличиваться должен равномерно.

загрузка...

  Стандартные параметры изменения размеров полового члена у подростков

Мужской пенис – часть тела, размеры которого зависят исключительно от наследственности и уровня тестостерона, вырабатываемого формирующимся организмом плода во время пребывания в утробе матери, а также организмом самого человека в период созревания. Очевидно, что у одного индивидуума величина и толщина полового члена будет отличаться от тех же показателей у другого представителя мужского пола. Тем не менее, у детей и подростков возрастной категории от 12 до 17 лет данные усреднены, о чем свидетельствует таблица размеров.

Возраст Размер в спокойном состоянии Размер при эрекции Толщина
12 лет 5-6 см 10-11 см 7,6 см
13 лет 6-7 см 12-13 см 9,9 см
14 лет 7-8 см 13-14 см 10,5 см
15 лет 8-8,5 см 15-15,5 см 11 см
16 лет 8-9,5 см 16-17 см 11,5 см

Размер полового члена у подростков в 17 лет может меняться в сторону уменьшения длины (обычно в пределах 0,5-1 см), но происходит это по причине увеличения толщины и является естественным процессом. В таблице можно заметить, что в возрасте 14 лет (точнее, на рубеже в 14-15 лет) размеры пениса в спокойном состоянии меняются незначительно (на 0,5 см), однако,этот же период характеризуется увеличение длины полового органа в состоянии эрекции. Объясняется это развитием тканей пещеристых тел, образующих член, и изменением их способности увеличиваться, наполняясь кровью при возбуждении.

Интересно: в подростковом возрасте формируются и изменяются не только размеры, но и изгибы полового члена (хотя специалисты отмечают наличие случаев образования изгибов и до начала периода полового созревания). Чаще всего этот параметр настолько незначителен, что член признается прямым (в 56% случаев), у 29% подростков орган имеет небольшой изгиб вправо, а у 13% детей – влево. Менее 3% случаев диагностирует наличие изгиба пениса, составляющее более 20° по отношению к телу, направленное в любую сторону.

Что влияет на процесс развития пениса

Увеличение размера полового члена у подростка и фаза развития вторичных половых признаков активно приходится на возраст 12-16 лет. В это время очень важным является достаточная выработка гормона тестостерона, причем от его количества будет зависеть также и то, насколько увеличится половой член. На рост гениталий у детей врачи рекомендуют обращать пристальное внимание, так как при своевременном обнаружении патологического протекания данного процесса (аномально низкого уровня тестостерона) специалисты смогут внести коррективы назначением приема гормональных препаратов. Если отклонение от нормы выявлено в 15 лет или, еще лучше, на год ранее, нормальный процесс полового созревания будет восстановлен.

Представлять проблему для нормального увеличения половых органов у мальчиков и подростков могут различные факторы, в числе которых:

загрузка...
  • генетическая предрасположенность (фактор наследственности);
  • экологические проблемы, оказывающие подавляющее воздействие на гормональный фон будущего мужчины;
  • перенесение травмирующего воздействия на гениталии;
  • заболевания области эндокринной системы;
  • вредные привычки (особенно – курение).

Курение как негативный фактор связан не столько с проблемами, создаваемыми для гормональной перестройки, сколько с кровообращением. Компоненты табачного дыма обеспечивают отравление организма никотином с повреждением кровеносных сосудов (снижение эластичности стенок артерий). Недостаток кровоснабжения половых органов приводит к замедлению или деформации процесса здорового увеличения пениса в размерах.

Здоровое питание – не просто залог здоровья для развивающегося организма мальчиков, но и основное условие, при котором этот процесс, вообще, становится возможным. Врачи отмечают, что у ребенка с избыточной массой тела развитие вторичных половых признаков и половой системы в целом будет проходить медленнее и начнется позже, чем у сверстника средней весовой категории. А тем родителям, которые не только переживают о недостаточном увеличении у сына полового члена в 16 лет, но и не могут найти с таким подростком общий язык, также рекомендуется обратить внимание на правильное питание. Здоровая пища со значительным объемом витаминов и сложных углеводов, исключение шоколада, кофе и иных продуктов, действующих на организм подростков возбуждающе, и проблем не будет ни с психикой будущих мужчин, ни с их формирующимися половыми органами.

Современные врачи считают правильным интерес родителей к деликатным вопросам о должном развитии половых органов маленьких мальчиков и подростков, так как это позволяет вовремя обнаружить потенциальные проблемы и не допустить серьезных патологий. Однако, с другой стороны, многие психологи говорят: повышенное внимание к этой теме, а также рассуждения о правильных и неправильных размерах члена в том или ином возрасте, способны «загнать» мальчишек в комплексы. Как бы то ни было, никакая информация не бывает лишней, поэтому знания о нормах развития сыновей родителям чаще всего оказывается нужной.

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Эрекция при массаже простаты

    Как должен стоять половой член

    Как продлить эрекцию у мужчин

    Как убрать эрекцию

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Средний нормальный размер полового члена

    Как должен стоять половой член

    Как увеличить член в домашних условиях

    Adblock
    detector

    Упражнения для увеличения члена: принцип и правила выполнения

    Весьма эффективной методикой сексуального самоутверждения мужчин выступают специальные упражнения для увеличения члена. Они позволяют не только изменить длину мужского органа, но и улучшить эрекцию. Успех гарантирован при условии ежедневных занятий, по установленному графику.

    При этом не следует забывать о технике безопасности при проведении подобных манипуляций. Такие нерадикальные и простые действа способны добавить дополнительные сантиметры к размеру и самооценку любому мужчине, нуждающемуся в этом.

    Увеличить член можно при помощи упражнений

    Как осуществляются такие тренировки

    Тренировки определенного вида могут поспособствовать увеличению, как длины, так и диаметра полового органа. Используются в данных манипуляциях руки, специальные устройства, утяжелители, которые своим весом будут вытягивать пенис. В домашних условиях мужчины редко пользуются какими-либо приспособлениями, чаще всего упражнения выполняются 2-3-мя пальцами рук.

    Начинать любые манипуляции стоит с непродолжительных тренировок (10-15 минут), после период увеличивать (до получаса в день).

    Наиболее благоприятным временем для проведения упражнений считается утро и вечер. Резкий переход на более сложный уровень занятий запрещен.

    Перед тем, как использовать упражнения для увеличения длины полового члена важно проконсультироваться с врачом. Он окажет помощь в выборе манипуляций, которые можно применять в определенном случае, будь то занятия по Кегелю, либо мануальный выбор терапии. Главное, чего стоит придерживаться в процессе тренировки — регулярность и осторожность, особенно в области головки. Важно понимать: результат не будет мгновенный, требуется длительная, кропотливая работа.

    О принципе действия

    При выборе того или иного упражнения, мужчина должен осознавать, на какие цели оно рассчитано, изменится длина либо толщина пениса. Также важно не забывать о недостатках и положительных сторонах, чтобы получить должный результат. Чаще всего занятия разработаны так, чтобы влиять на стимуляцию притока крови к тканям мужского органа, а также активизацию разрастания кавернозного тела. Другими словами, увеличение размера органа производится путем приумножения объемного содержания крови, проникающей внутрь при эрекции.

    Относительно размера, то нормальным он будет считаться, когда длина его 13-18 см, толщина — 2-4 см. Данные показатели могут отличаться, но, если длина менее 8 см в возбужденном состоянии, тогда это можно считать патологией. С проблемой правильно обратиться к специалисту, который поможет подобрать пути решения вопроса.

    Подготовка к тренировке

    Эффективность домашнего мероприятия будет зависеть от правильной подготовки. Так, упражнения для увеличения члена стоит начинать с разогрева.

    Такие манипуляции дадут возможность:

    • улучшить прилив крови к малому тазу и расположенным в данной области органам;
    • нормализовать давление в половом члене;
    • снизят возможность развития травм;
    • позволят избежать болезненности после физического воздействия.

    Тепловое влияние — вот условие верной подготовки. Для этого можно провести массаж пениса либо принять теплую ванну.

    Польза водных процедур

    Водные процедуры позволяют полностью расслабиться. Рекомендуется перед тем, как начать манипуляции с мужским органом, подержать его в теплой воде комфортной температуры (не выше 43 градусов).

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Схема действий такова:

    • Наполнение ванны.
    • Погружение по пояс.
    • Нахождение в воде около 5 минут.

    Заменой ванны может стать душ. После водных процедур насухо вытирается половой член, наносится смазка, теперь можно переходить к занятиям.

    Тепловой массаж

    Выполнить тепловое влияние не сложно, для него понадобится горячая вода и полотенце. Проводится упражнение для эффективного увеличения мужского члена таким способом: полотенце сворачивается, смачивается в воде, оборачивается вокруг фаллоса, начинается растирание. Длится эффективный процесс не меньше 5 минут, далее прекращается. После небольшого перерыва снова повторяется еще 3 раза. Период влияния не меняется. Оборачивать орган стоит не полностью, оставив открытой головку.

    Упражнения для увеличения пениса и их разновидности

    Недостаточный размер пениса — проблема не только эстетическая, это мешает в сексуальной жизни, в отношении к самому себе, снижая уверенность, приводя к комплексам. Именно это повергает к разработкам методики, помогающей исправить патологию. Упражнения для увеличения пениса проводятся в домашних условиях, они просты и безболезненны, не требуют затрат, зато приносят неплохие результаты.

    Виды упражнений для увеличения пениса

    Виды упражнений

    Среди множества способов выделяются те, которые растягивают ткань мужского достоинства. Это подвешивания грузиков, эскандер и пр. Иные усиливают кровяной приток, стимулируют растягивание кавернозных тел. К таким можно отнести особый массаж, джелкинг, скарбирование содой и др. Все манипуляции будут действенны, если заниматься ими постоянно.

    Стимуляция кровотока

    Преимущества упражнения для увеличения мужского полового члена трудно переоценить. Среди них:

    • Профилактические мероприятия застойных проявлений.
    • Повышение эрекции.
    • Увеличение размеров полового органа.
    • Профилактика мужских заболеваний.
    • Улучшение качества интима.

    Но есть и недостатки, о которых знать также стоит. Сюда относятся синяки, гематомы, кровоподтеки, ослабление чувствительности. Однако такие негативные последствия могут возникнуть только у тех мужчин, которые неверно использовали методику в частности на головке из-за тонкого слоя ткани и чрезмерного усилия. Поэтому важно не забывать о мерах безопасности, а также осторожности.

    Упражнение на растяжение ткани

    Проводятся такого рода манипуляции только с половым органом, находящимся в вялом виде.

    Упражнения для увеличения члена такого плана имеют различный по сложности тип:

    1. Обхватывается головка, плавно подтягивается вверх, мужчина считает при этом до 10. Далее осторожно отводится влево (10 секунд), вправо на тот же период времени. Повторять процедуру нужно дважды в день по 5 минут.
    2. Ствол члена помещается в ладонь, обхватывается пальцами, кожа сильно прижимается, ладонь плавно поднимается вверх. Такая позиция должна удерживаться 10 секунд. Медленно отпускается, повторяется не менее 10 раз.
    3. Пенис захватывается в кулак левой руки на 1 см выше основания, правой рукой нужно обхватить головку. Осторожным движением половой орган натягивается в противоположные стороны: левая рука наклоняет вниз, правая — вверх. Оставлять орган в растяжении нужно на 15 секунд. Повторять в день по 5 подходов.

    Как увеличить член: упражнения и техника их выполнения

    Помогут ответить на вопрос, как увеличить член, упражнения, которые легко выполнять в домашних условиях. Сегодня инструкции по их выполнению можно найти в соответствующей литературе, также в помощь подробное видео, которое предлагают открытом доступе, многочисленные ресурсы интернета. Не имея специальных приспособлений и тренажеров уже за 6 месяцев можно прибавить к длине мужского достоинства несколько сантиметров. Правильнее при этом использовать не одну технику, а совмещать сразу несколько.

    Техника увеличения члена при помощи упражнений

    Каждая цель, особенно такая серьезная, должна иметь четкое планирование. Схема проведения основывается на таких правилах:

    • недопущение чрезмерной нагрузки на половой орган;
    • избегание избыточного давления на мужской член;
    • предоставление возможности детородному органу адаптироваться к тренировкам;
    • начинать упражнения лучше с проведения их через день;
    • через месяц добавлять новые упражнения;
    • постепенное увеличение плотности хватки и сжатия;
    • осторожность, внимательность выполнения техник;
    • неотлагательная корректировка проведения манипуляций при необходимости.

    Подойдя к процессу с максимальной серьезностью, можно на себе испытать, как увеличить член, используя простые упражнения уже через 5-6 месяцев.

    Растяжка

    Половой член должен быть в расслабленном положении, для смазывания можно применить крем. Производится его обхват ладонью под головкой. Далее он тянется вперед 5 секунд. После этого возвращается в начальное положение. Перерыв 2-3 секунды, повтор упражнения вправо, влево. При проведении манипуляции не должна возникать боль и ощущения дискомфорта.

    Колокол

    Простое упражнение основано на таких этапах:

    • Достижение полной эрекции.
    • Расставив ноги шире плеч, напрягаются мышцы промежности.
    • Производятся поочередно движения, похожие на колокол, то есть вертикальные и горизонтальные.

    Длительность занятия 1-2 минуты. Со временем продолжительность можно увеличивать.

    Джелкинг

    Иными словами, вытягивание члена. Проводится в период 100% эрекции. Техника заключается в сжимании пальцев в плотное кольцо, движении их к головке, напряжение при этом не должно ослабевать. Занимает процедура 5-7 минут. Остановиться можно, когда ощущается скорая эякуляция.

    Упражнение Кегеля

    Длительность занятия 5 минут. При предельно напряженных мышцах промежности, положение должно быть зафиксировано. Далее расслабить и повторить напряжение. Для того, чтобы разобраться, какие именно мышцы важно задействовать, можно в процессе мочеиспускания задержать струю. Такие же ощущения будут при выполнении манипуляции.

    Сгибание члена

    Помогут ответить на вопрос как увеличить член упражнения сгибания. Такие сгибания проводится с предельной осторожностью. При условии 50% возбужденности. Пенис обхватывается рукой, происходит сгибание его в разных направлениях.

    При выполнении не должна ощущаться боль, если она есть, стоит прекратить упражнение.

    Клэмпинг

    Здесь необходим тренажер, он должен пережимать около основания половой орган. Важно достичь полной эрекции, далее на пару минут пережать член. Эффективно будет занятие в комплексе с другими тренировками.

    Следует отказаться от вредных привычек

    Массаж

    Выполнять гимнастику с силовым влияние стоит таким образом:

    • достичь эрегированного состояния;
    • осуществлять движения, как при онанизме;
    • перед пиком возбуждения плотно сжать пенис около головки пальцами, сделав кольцо;
    • не надавливать очень сильно, чтобы не привести к кровоподтекам;
    • зафиксировать такое положение на 5-7 минут.

    Данная процедура направлена на сохранение внутри мужского органа давления, которое растягивает пещеристые тела, наполняет их кровью.

    Дополнения к упражнениям

    В комплексе тренировок, помогающих в вопросе, как увеличить член, могут быть упражнения на велотренажере, приседания, пробежки, прогулки пешком. Данные занятия помимо основной цели, способствуют приливу крови к малому тазу, стабилизируют потенцию, преодолевают проблемы эректильного плана.

    Что делать после тренировки

    После каждой тренировки следует дать органу отдохнут, то есть не рекомендуется заниматься любовью хотя бы 2-3 часа, а также соблюдать такие рекомендации:

    • Избегать вредных привычек. Они приводят к нарушениям в работе сосудистой системы, что сводит на нет все старания по увеличению длины органа.
    • Одеваться по погоде, чтобы не допустить переохлаждения, перегревания.
    • Преодолевать стрессовые ситуации.
    • Правильно питаться.
    • Больше двигаться, чтобы не привести к застою крови.
    • Совмещать упражнения с вытягивающими устройствами, например, экстендером.
    • Помимо занятий можно использовать БАДы.
    • Применять гирьки, а также иные подвесные приспособления. Они постепенно растягивают мышечные ткани.

    Справедливости ради отметим, что среди представителей сильной половины человечества есть и такие, которые даже при среднем размере пениса (от 13 до 15 см в эрегированном состоянии) хотят увеличить половой орган на несколько сантиметров как в длину, так и в объеме. Что уже говорить об обладателях микропенисов — они просто мечтают найти метод, позволяющий увеличить размер пениса хоть на 2-3 сантиметра! К счастью, современная медицина предлагает несколько вариантов решений подобной проблемы, как с помощью операции, так и без нее. Рассмотрим способы увеличения полового члена подробно.

    Метод вакуумной помпы

    Увеличение полового члена с помощью специального цилиндра, усиливающего эрекцию путем выкачивания из прибора воздуха, считается наиболее простым и доступным. Пенис помещают в вакуумную конструкцию и нажимают на помпу, которая выкачивает воздух. В результате этого создается давление на половой орган, усиливающее кровообращение в пенисе и обеспечивающее стойкую эрекцию.

    Однако, по мнению специалистов, данный метод удерживает орган в эрегированном состоянии ненадолго, к тому же провоцирует появление синяков на половом члене и может стать причиной разрыва сосудов. Поэтому использовать вакуум для увеличения пениса можно только после консультации со специалистом.

    Метод экстендера

    Экстендером называют специальное устройство, фиксирующее половой член в растянутом виде, благодаря чему происходит увеличение его размера. Конструкции таких приборов различны, однако суть механизма одинакова: пенис фиксируется при помощи специальных зажимов, обеспечивающих натяжение плоти. По утверждениям производителей, данный метод позволяет за полгода увеличить длину полового органа на 2-3 сантиметра.

    Метод применения медицинских препаратов

    Хотелось бы сразу отметить, что эффективность данной методики не подтверждена ни единым медиком. Различные БАДы и таблетки для увеличения члена работают по принципу усиления эректильной функции органа, но не способствуют росту пениса. Безусловно, в эрегированном состоянии половой член будет казаться немного больше, однако добиться такого эффекта можно и другими способами, не отравляя организм пилюлями сомнительного производства.

    Метод хирургического вмешательства

    Операция по увеличению полового члена считается единственно действенным методом, позволяющим придать длины и объема мужскому органу. Суть оперативного вмешательства заключается в обрезании специфических связок, удерживающих пенис в области таза. Натяжение основания полового члена после этой операции ослабевает, что позволяет увеличить орган в длину на 2-4 см. Также при помощи вживления жировой ткани можно придать половому члену дополнительного объема.

    Следует отметить, что такую операцию не проводят людям, страдающим сахарным диабетом, повышенным артериальным давлением, онкологическими и другими серьезными патологиями.

    В завершение нашего разговора хотелось бы поделиться с вами одним из самых простых и доступных каждому мужчине способов визуального увеличения полового члена. Стоит только избавиться от лишнего веса, и ваше мужское достоинство будет выглядеть длиннее. Дело в том, что жировые складки вокруг пениса зрительно уменьшают реальный размер члена на несколько сантиметров. Имейте это в виду!

    Подытожив все вышесказанное, можно сделать вывод, что единственно действенным методом увеличения длины и объема полового органа является оперативное вмешательство. Остальные методики работают по принципу усиления потенции и повышения эрекции. Хотя для избавления от комплексов и улучшения сексуальной жизни мужчины такого эффекта бывает достаточно.

  • Добавить комментарий