Домашнее лечение шпор

Массаж простаты в домашних условиях: показания, противопоказания, техника

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Ручной массаж простаты самостоятельно

Массаж простаты в домашних условиях возможно провести при соблюдении мер предосторожности, при строгом соответствии специальным правилам.

Следует помнить о том, что процедура массажа предстательной железы достаточно сложна, поэтому в некоторых случаях мужчинам требуется помощник.

Можно обратиться за помощью в клинику к специалисту урологического массажа или прибегнуть к помощи близкого человека, например, жены.

загрузка...

Проведение дома массажа простаты подходит тем мужчинам, которые испытывают дискомфорт от данной процедуры или не доверяют ее проведения третьим лица.

Когда проводится массаж простаты в домашних условиях, это не снижает качество процедуры, наоборот в некоторых ситуациях, больший эффект достигается в условиях, когда мужчина сам контролирует процесс.

Показания к применению массажа простаты в домашних условиях являются различные заболевания предстательной железы:

  • хронический простатит;
  • хронический гранулематозный простатит;
  • острый катаральный легкой степени;
  • аденома предстательной железы;
  • сгущение секрета;
  • эректильная дисфункция;
  • снижение либидо;
  • снижение продолжительности полового акта.

Перед проведением процедуры настоятельно рекомендуется пройти консультацию врача уролога для определения показаний и противопоказаний к проведению процедуры. Кроме того специалист может порекомендовать использование аппаратных методов лечения.

Подготовка к процедуре заключается в предварительном опорожнении кишечника за полчаса до проведения процедуры массажа, путем постановки очистительной клизмы объемом до 500 мл. Для клизмы можно использовать раствор из слабого отвара ромашки или кипяченую воду комнатной температуры.

загрузка...

Обучение технике проведения массажа можно проводить дома при помощи специальных фильмов, статей, видео роликов. Ознакомившись с отзывами мужчин, можно узнать некоторые особенности проведения процедуры.

Прямой массаж с помощью пальца является высокорезультативным методом лечения различных заболеваний предстательной железы, действие которого, обусловлено местно раздражающим эффектом.

Неинвазивный массаж включает мягкое массирование пояснично-крестцового отдела позвоночника, что приводит к пассивному увеличению кровенаполняемости органов малого таза.

Наличие обезболивающих зон данной области приводит к временному снижению болевых симптомов, облегчению акта мочеиспускания. Прямое воздействие массажа простаты через прямую кишку гораздо эффективнее неинвазивного массирования, прямое улучшение кровотока приводит к быстрому снятию отека, улучшению функции простаты.

Использование массажера для самостоятельного проведения процедуры значительно облегчает проведение массажа простаты в домашних условиях. Выбор прибора осуществляется после анализа рынка медицинского оборудования, подбора аппарата с учетом индивидуальных особенностей. Как правило, перед выбором аппарата, пациент консультируется с врачом, определяет требования к медицинской технике, вид воздействия, применяемые лекарственные средства для базовой терапии.

Влияние на простату приборов осуществляется посредством различных воздействий, выделяют следующие виды аппаратов:

  • генерирующие магнитное поле;
  • вибромассажеры;
  • инфракрасные излучатели;
  • электроимпульсные массажеры;
  • виброакустические.

Польза приборов заключается в безопасности применения, автоматическом регулировании процесса, выраженном эффекте. Лекарственные препараты, народные средства с одновременным приборным массажем становятся значительно эффективнее.

Вибромассажер для простатыПольза при массаже заключается в улучшении кровотока, укреплении сосудистой стенки.

Это приводит к быстрому оттоку лишней жидкости, уменьшению отека, восстанавливается функция мочевого пузыря, стремительно угасают симптомы заболевания.

Трансректальное массирование приводит к стимуляции эрекции, относится к эротическим видам массажа.

Кроме лечебного воздействия на организм больного, повышается качество семенной жидкости. Совместно с упражнениями Кегеля массаж влияет на продолжительность полового акта, репродуктивную функцию.

Противопоказания включают острые состояния, повышение температуры, кисты органов малого таза. Острая фаза воспаления, является противопоказанием, риск нанести вред здоровью в этом случае возрастает.

Раздражающее воздействие на очаг острого воспаления может привести к генерализации процесса, формированию гнойных абсцессов паренхимы предстательной железы, органов малого таза. Злокачественные новообразования также является абсолютным противопоказанием, возможно развитие метастазирования раковых клеток.

Как сделать массаж простаты мужу дома: техника эротического массажа

Массаж простаты в домашних условиях с женой часто обсуждается на форумах, как метод лечения простаты и возможность внести разнообразие в сексуальные отношения.

Прежде, чем приступить к массажу, необходимо:

  • подготовиться к процедуре (обсудить интимные нюансы, выбрать смазывающее средство, очистить кишечник);
  • подобрать удобное положение (на мягкой горизонтальной поверхности или в ванной);
  • выбрать тактику (проводить массаж пальцем или прибором, в зависимости от рекомендаций врача, индивидуальных предпочтений).

Пошаговая техника проведения, направленная на то, как сделать массаж простаты мужу дома, включает:

  • расположиться у ног мужчины;
  • нанести на указательный палец правой руки смазывающий гель или крем;
  • ввести палец ладонью к пупку;
  • аккуратно массировать железу сверху-вниз, из стороны в сторону.

Эротический массаж простаты отличается от лечебного созданием сексуальной атмосферы. При этом сохраняется выраженный физиотерапевтический эффект от проведения процедуры.

Как правильно делать массаж простаты дома: виды массажа

Ручной массаж простаты с женойРучной метод массажа простаты является самым простым методом воздействия на ткани железы. Доступность метода, высокая эффективность, возможность выполнения в комфортных домашних условиях делает метод актуальным среди мужчин с заболеваниями простаты.

Существует множество рекомендаций о том, как правильно делать массаж простаты дома своими руками.

Мягкое пальцевое воздействие на ткани простаты сохраняет ее анатомическую структуру, при этом интенсивно стимулирует ток лимфы, кровообращение органа. Ручное массирование при помощи жены или массаж, выполняемый самостоятельно, не отличается по качеству лечебного эффекта от аппаратного массажа.

Аппаратный массаж осуществляется при помощи медицинских приборов, наилучший результат достигается после комбинированного воздействия. Например, сочетания инфракрасного, теплового и магнитного излучений. Цены отличаются в зависимости от марки, модели, новизны прибора.

Использование аппарата на фоне лекарственной терапии приводит к быстрому выздоровлению. Аппараты проходят клинические исследования, имеют доказанный уровень безопасности, подходят мужчинам, которые не могут выполнять ручной массаж простаты.

Гидромассаж в домашних условиях проводится введением жидкости в прямую кишку, что обуславливает местнораздражающее действие, увеличение кровотока. Растворы, применяемые для гидромассажа разнообразны, определяются лечащим врачом.

Гидромассаж является наименее эффективным методом лечения заболеваний предстательной железы из-за низкой степени воздействия на ее паренхиму, сосуды. Данный способ можно применять как профилактическое средство при хроническом простатите.

Как сделать массаж простаты дома: лечение и профилактика

Лечение простатита с помощью массажа домаС целью лечения и профилактики простатита разработаны специальные рекомендации о том, как сделать массаж простаты дома, для контроля над основным заболеванием.

Неуклонное прогрессирование симптомов болезни требует регулярного проведения данной процедуры. Применение специальных массажеров или аппаратов имеет широкую популярность из-за удобства выполнения процедуры.

Тепловой эффект вызывает длительное расслабление, влияет на потенцию, борется с первичным или вторичным бесплодием. Лечебный эффект заключается в облегчении акта мочеиспускания, устранения чувства сдавления, тяжести в промежности, снижении болевого синдрома, частых обострений. Повышение либидо, эрекции положительно сказывается на эмоциональном состоянии мужчины. Снижение размера гиперплазии при аденоме простаты происходит только при комплексном лечении, симптомы исчезают после 4 или 5 процедуры.

Схема применения при лечении состоит из ежедневных получасовых сеансов массажа простаты, курсом до 14 дней. Профилактика содержит курс от 7 до 10 процедур, проводимых через день, с частотой до пяти раз в год.

Пяточная шпора: лечение в домашних условиях медикаментами

Пяточная шпораПяточная шпора

Пяточная шпора — неприятный и очень болезненный недуг. Он может сопровождаться инфекцией или носить неинфекционный характер.

Любой человек, столкнувшийся с такой проблемой, старается решить ее как можно быстрее, ведь нарост на пятке вызывает при ходьбе боль, то есть мешает повседневной деятельности человека.

Поэтому многие интересуются тем, что такое пяточная шпора и как ее лечить в домашних условиях. Шпору на пятке иначе называют плантарным фасциитом.

Заболевание возникает из-за разрыва, воспаления и разрастания плантарной фасции — соединительной ткани (связки), которая призвана поддерживать свод стопы. Физиологически она соединяет фаланги пальцев и пяточную кость. При ходьбе связка нагружается массой тела и растягивается. Если человек страдает от избыточного веса, то в результате чрезмерного растяжения на связке образуются микротрещины. Внутренние микротравмы фасции могут так же возникнуть из-за физических нагрузок на стопы.

Когда человек находится в состоянии покоя, трещинки срастаются, как только плантарная фасция нагружается, снова происходят микроразрывы. В результате постоянных травм, окружающие ткани и сама связка воспаляются. В месте воспаления появляются наросты (остеофиты) из соединительной ткани, которые и называют шпорами. Помимо внутренних повреждений, развитию плантарного фасциита способствуют любые другие травмы стопы.

Как видно из механизма появления шпоры на пятке, процесс развития недуга носит длительный характер. Если возникла пяточная шпора, лечение в домашних условиях займет не день-два, а много времени. Поэтому следует внимательно изучить все методы терапии и выбрать оптимальный. Перед этим следует установить точную причину травмирования связки с целью исключения рецидива.

Шпора на пятке может возникнуть в результате:

МЫ СОВЕТУЕМ! Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капсулы «Пантосаган» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

Читать подробнее…

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • ожирения;
  • продольного плоскостопия;
  • травм пятки или всей стопы;
  • болезней соединительных тканей;
  • чрезмерных нагрузок на стопы (спорт, высокие каблуки, неудобная обувь);
  • заболеваний суставов, которые способствуют изменению походки;
  • искривления позвоночника;
  • подагре;
  • нарушения кровоснабжения стоп;
  • трудовой деятельности, при которой человек подолгу стоит.

Пяточная шпора характеризуется сильным болевым синдромом. Чем больше остеофит, тем сильнее боль. Сам нарост безболезненный, развитию острого симптома способствуют воспаленные близлежащие ткани. Симптоматика плантарного фасциита усиливается к вечеру, после активной нагрузки стопы. К утру боль успокаивается, а при первом шаге становится резкой и острой (происходит микроразрыв). Стопа болит во время ходьбы.

После того как человек немного подвигается, боль ощущается менее интенсивно. Это происходит из-за того, что по мере движения фасция растягивается.

Вечером болевой синдром ощущается не только во время движения, но и в состоянии покоя. Во время болезни человек, избегая острых болезненных ощущений, начинает прихрамывать или изменяет походку. В некоторых случаях пяточная шпора болит настолько, что больной вынужден использовать трость для опоры при ходьбе. Если воспалительный процесс из асептического перерастает в инфекционный, то возможно нагноение кожи и тканей стопы.

  • Медикаменты и БАДы для наружного применения

    Лечение шпоры на пятке народными средствамиЛечение шпоры на пятке народными средствамиНезависимо от того, как долго длится заболевание и насколько большая пяточная шпора, лечение в домашних условиях лучше начинать после диагностических мероприятий. Врач легко может поставить диагноз плантарный фасциит, опираясь лишь на жалобы больного и первичный осмотр. Однако пациент в обязательном порядке проходит рентгенографию или УЗИ стопы. Для снятия болевого синдрома и с целью устранения воспалительных явлений врач назначает препараты для местного лечения (мази, крема) или уколы, которые делают в область воспаления.

    1. Нестероидные противовоспалительные препараты помогают быстро снять боль и воспаление. К ним относятся мази Ибупрофен, Бутодион, Вольтарен, Диклофенак, гели Пироксикам, Киторол.
    2. БАДы в виде кремов и гелей Пяткошпор, Орто, Акулий жир снимают боль и воспаление, уменьшают дискомфорт, улучшают кровоснабжение стопы, способствуют регенерации тканей. Крема изготовлены из натуральных компонентов: экстрактов растений, эфирных масел, прополиса, яблочного уксуса, пчелиного воска и других. Каждый из препаратов имеет свои особенности, ознакомиться с которыми можно в инструкции.
    3. Местнораздражающие средства Медицинская желчь или Димексид активируют метаболизм, устраняют воспалительные явления, обезболивают, предохраняют от инфицирования.
    4. Наружная инъекционная терапия применяется для быстрого купирования боли. Новокаиновые инъекции делают вокруг пяточной шпоры один или два раза в сутки до устранения острого симптома. Глюкокортикостероиды (Кеналог, Дипроспан) вводят непосредственно в болевую точку, от одной до трех инъекций.
    5. Китайские пластыри Bang De Li, Bone Spur Plaster приклеивают на кожу в область шпоры. Лекарственные средства сделаны на основе натуральных компонентов, обладают противоотечным и обезболивающим свойствами, улучшают кровоснабжение.

    Лечение шпоры на пятке народными средствами: популярные рецепты

    Нетрадиционная медицина предлагает множество рецептов избавления от недуга. Народные средства от пяточной шпоры помогают улучшить регенерацию клеток, снять отеки, уменьшить воспаление и боль, насытить ткани полезными веществами. Природные компоненты используют для изготовления компрессов, ванн для ног, аппликаций, кремов.

    Прогревания:

    • Вода с солью. Для приготовления горячей ванны нужно в пять литров воды добавить один килограмм соли. Воду в емкости нагреть до кипения, а соль тщательно размешать. В горячую воду (по мере терпимости) опустить стопы. Процедуру завершают, когда вода станет чуть теплой. Соленую воду можно заменить молочной сывороткой.
    • Спирт. В емкость наливают спирт и ставят ее на огонь. Когда жидкость нагреется, помещают в спирт стопы. Через десять-пятнадцать минут надевают на ноги носки (стопы водой не ополаскивать).

    Компрессы:

    • Чеснок. В лечении шпоры на пятке народными средствами особой популярностью пользуется чеснок. Его применяют в сочетании с разными ингредиентами, а так же используют в качестве единственного компонента. Быстрый и простой рецепт: мелко натертый чеснок прикладывают к болевой точке, сверху накрывают целлофаном и фиксируют повязкой. Время действия компресса — три часа.
    • Мед с солью и йодом. Компресс готовится из столовой ложки меда, чайной ложки соли и 50 мл йода. Все компоненты тщательно перемешиваются и наносятся на тонкую ткань, которая прикладывается к шпоре. Далее накладывают целлофан и фиксируют повязкой. Время действия — с вечера до утра. Выполнять процедуры следует не менее недели.
    • Мед с мукой. Компресс делают на ночь, предварительно распарив ноги. Из компонентов формируют лепешку, прикладывают к наросту и фиксируют с помощью целлофана и повязки (можно надеть носки). Курс лечения составляет десять дней.
    • Сало с уксусом и яйцом. Для приготовления компресса потребуется смалец (100 гр.), одно куриное яйцо и эссенция уксуса (100 мл). Все компоненты перемешиваются и настаиваются в течение трех недель. Средство прикладывают к предварительно распаренной стопе в течение месяца.
    • Спирт с аспирином. Десять таблеток растворяют в стакане спирта и оставляют для настаивания на сутки. Процедуру выполняют перед сном. Для этого кусочек марли или ваты смачивают в растворе, прикладывают к больному месту, заворачивают в полиэтилен и надевают сверху теплые носки. Утром компресс снимают. Минимальный курс — 10 дней.

    Народные средства от пяточной шпоры разнообразны. Для того чтобы выбрать оптимальный вариант, полезно почитать отзывы участников форумов. Помимо традиционных рецептов существуют необычные способы лечения, например, прогревания стоп на медных тарелках. Из самых простых рецептов можно выделить притирки скипидаром. Лекарственное средство втирается в кожу вокруг пятки в течение одной, двух недель.

    Популярные рецепты:

    • Настойка сирени. Взять в равных частях сирень и водку (по 300 гр.) и поместить в емкость. Настаивать в темном месте десять дней. Принимать вовнутрь по 30 капель дважды в день.
    • Красный перец. Щепотку компонента насыпать в носки и ходить в них целый день. Курс лечения — две недели.
    • Лопух. На пяточные шпоры можно прикладывать свежие листья лопуха. Аппликация фиксируется носками. После высыхания, листики убираются. Повторять в течение двух недель.
    • Крапива. После распаривания ног полезно походить по свежесрезанной крапиве. Для ощутимого эффекта нужно выполнить пять таких процедур.

    Лечение шпоры на пятке народными средствами должно сопровождаться правильным питанием. Необходимо исключить из рациона копчености, консервацию и солености, а употребление соли в других блюдах ограничить. Это усилит вывод накопившихся солей и уменьшит воспаление.

    Как вылечить шпору на пятке: массаж, приборы и профилактика

    Помимо народных средств и медикаментозного лечения, пациенту может быть назначена физиотерапия: ультразвук, парафиновые, грязевые или минеральные ванны, магнитотерапия, массаж, электрофорез, лазерная или ударно-волновая терапия. Если консервативные методы не дают результата, то проводится хирургическое вмешательство. Как вылечить шпору на пятке наиболее эффективно, и какие из процедур выбрать, подскажет лечащий врач.

    Популярные методы лечения:

    • Ударно-волновая терапия. Это одна из самых эффективных методик лечения шпор. Ее рекомендует применять известная телеведущая Елена Малышева. Во время лечения разрушаются наросты, солевые отложения, восстанавливаются поврежденные клетки. Количество процедур подбирается индивидуально, в зависимости от размера остеофита.
    • Витафон. Не менее популярен в народе аппарат Витафон, который способствует ускорению лимфотока в воспаленных тканях и улучшает процесс регенерации клеток. Аппарат применяется для лечения многих недугов, поэтому его часто можно встретить в домашних аптечках. Курс лечения обычно не превышает десяти дней, длительность процедуры — от 30 до 40 минут.
    • Массаж. Этот метод улучшает кровообращение в стопе, лимфоток и работу мышечно-связочного аппарата.
    • Лазер. Терапия лазерным лучом устраняет болевой синдром, усиливает кровообращение в тканях.
    • Лечебная физкультура. Методика направлена на растягивание плантарной фасции.
    • Хирургический метод. При хирургическом лечении лазером или скальпелем удаляются нарост и часть плантарной фасции. При иссечении связки высвобождаются нервные окончания, которые вызывают острый болевой синдром.

    Как вылечить шпору на пяткеКак вылечить шпору на пяткеПомимо разнообразных методик терапии существуют дополнительные меры, обеспечивающие правильное растяжение плантарной фасции — тейпирование стоп и ночные ортезы. Ночные ортезы.

    Острая боль в стопе с утра возникает по причине микроразрыва связки. Чтобы этого не произошло, врачи рекомендуют на ночь надевать на ноги специальные приспособления — ортезы.

    Если правильно зафиксировать повязку, то это поможет соединительной ткани правильно срастаться и уменьшит утреннюю боль. Как вылечить шпору на пятке с помощью этого приспособления можно ознакомиться в инструкции к ночному ортезу. Тейпирование при пяточных шпорах. Зафиксировать стопы в нужном положении можно с помощью эластичной спортивной ленты или лейкопластыря. Обычно такую процедуру выполняют после лечебной физкультуры, когда плантарная фасция максимально растянута. Таким образом, связка, где образуются шпоры, фиксируется в удлиненном состоянии.

    Профилактика пяточной шпоры

    Профилактические мероприятия обязательно нужно соблюдать лицам, которые предрасположены к образованию шпор на пятках.

    Соблюдение несложного свода правил на начальном этапе плантарной фасции поможет избежать развития заболевания:

    • своевременно лечить болезни опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, патологии с позвоночником);
    • поддерживать оптимальный вес тела, не переедать;
    • выполнять упражнения для связок и мышц стоп;
    • носить удобную обувь, у которой высота каблука не превышает 5 см.;
    • предупреждать травмы и перегрузки стоп во время занятий спортом;
    • своевременно лечить болезни суставов и соединительной ткани.

    Поделитесь с друзьями!

    причины и признаки

    диагностика и лечение

    инструкция по применению

    отзывы о препарате

    • Польза и вред иван-чая для мужчин, рецепты при про…
    • Лечение простатита и аденомы содой — способы приме…
    • Красный корень для мужчин: здоровье в компактной у…
    • Цикорий: польза и вред для мужчины, рецепты для по…
    • Польза изюма для организма мужчины: вкусные рецепт…

    Все новости

    Все авторы

  • Ad banner

    • Аденома простаты
    • Баланит
    • Баланопостит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Венерические болезни
    • Водянка яичка
    • Геморрой
    • Гипертония
    • Гломерулонефрит
    • Грибок половых органов
    • Диабет
    • Крипторхизм
    • Молочница
    • Мужское бесплодие
    • Орхит
    • Остеохондроз
    • Паразиты
    • Простатит
    • Рак предстательной железы
    • Уретрит
    • Уреаплазмоз
    • Фимоз
    • Фригидность
    • Цистит
    • Что такое эрекция?
    • Как повысить потенцию в домашних условиях?
    • Как увеличить эрекцию?
    • Влияет ли протеин на потенцию?
    • Возбудитель для мужчин?
    • Профилактика импотенции
    • Симптомы
    • Продукты
    • Гомеопатические средства
    • Упражнения
    • Массаж

    Ad banner <div><img src=»//mc.yandex.ru/watch/26872623″ style=»position:absolute; left:-9999px;» alt=»» /></div>

    Лечение такого заболевания, как аденома предстательной железы, возможно в домашних (амбулаторных) условиях. Это утверждение поддерживают специалисты-урологи. Рассмотрим, что это за болезнь, какие возможности имеет самостоятельное применение лечебных средств. Какие результаты можно ожидать при домашней терапии – подробно обо всем в статье далее. 

    Мужчина держится за голову

    Какие неприятности можно ожидать

    Аденома (железистая опухоль) предстательной железы – это доброкачественное образование простаты, не является злокачественным новообразованием. Первые симптомы ДГПЖ (доброкачественной гипертрофии предстательной железы) обнаруживают после 40 лет, когда появляются признаки затруднения мочеиспускания из-за сдавливания уретры аденомой.

    Если болезнь не лечить, появляется хроническая почечная недостаточность, вызванная застоем мочи.

    Эти симптомы наблюдают у мужчин преклонного возраста, которые страдают ДГПЖ много лет. Врачи знают, как лечить, предупреждать аденому простаты, в том числе в домашних условиях. В прошлом столетии избавиться навсегда от аденомы можно было только операцией. В настоящее время для этого рекомендуют:

    • Вести здоровый образ жизни. 
    • Принимать препараты, уменьшающие размеры простаты.

    В домашних условиях мужчины пытаются вылечить заболевание самостоятельно или продолжают лечение, назначенное врачом поликлиники, стационара. Лечащий доктор может предложить два основных направления лечения. Это:

    • Прием химических препаратов.
    • Применение средств народной медицины.

    Современные лекарства для лечения аденомы простаты могут совершать буквально «чудеса». Препараты уменьшают размеры предстательной железы, ликвидируют проблемы выделения мочи. К таким лекарствам относят:

    • Альфа-адреноблокаторы.
    • Ингибиторы 5-альфа редуктазы.
    • Препараты тадалафила.

    Их прием позволяет ликвидировать все неприятные симптомы аденомы предстательной железы через 4–6 месяцев. Задачей врача является подбор оптимальной эффективной дозы, сочетания лекарств, что зависит от стадии течения болезни, состояния пациента. Мужчине остается внимательно отнестись к рекомендациям по лечению, аккуратно выполнять назначения.

    Мужчина держится за пах в туалетеДля профилактики такого заболевания как аденома простаты, нужно вести здоровый образ жизни!

    Образ жизни – это жизнь и здоровье

    Особого внимания требует ситуация, когда необходимая операция по удалению простаты не может быть проведена из-за наличия противопоказаний (заболевания сердца, легких). Часто пожилые мужчины после установки цистостомы (трубочки для отведения мочи из мочевого пузыря) выписываются из стационара на домашнее лечение. Обязательными рекомендациями врача-уролога становятся:

    • Умеренная физическая активность.
    • Коррекция диеты, веса.

    Физическая активность подбирается индивидуально с учетом возраста, состояния других систем и органов (суставы, сердце, щитовидная железа). Это может быть ежедневная спокойная ходьба на длительные расстояния, скандинавская ходьба с палками, плавание, лечебная физкультура в домашних условиях. Если пациент преклонного возраста находится дома с цистостомой, гимнастику он может делать лежа. Мужчина выполняет упражнения (статическая гимнастика с напряжением отдельных групп мышц, движения в крупных суставах, совершенствование мелкой моторики рук, ног), которые предупреждают осложнения заболевания.

    Специфическими упражнениями при лечении болезней предстательной железы являются такие, как «велосипед», хождение на ягодицах, «втягивание» мышц анальной области. Кратность выполнения отдельных нагрузок составляет от 15–20 до 50 за день. Интересной является ходьба на ягодицах, она выполняется сидя на полу. Смещая пятку одной ноги вперед, подтягивают ягодичную область вперед, затем проделывают то же действие с другой стороны.

    Итогом должно быть перемещение вперед не менее чем на 4 метра за одно занятие. Результатом описанных упражнений становится улучшение кровообращения области промежности, предстательной железы. По отзывам мужчин, у которых исчезли симптомы ДГПЖ во время лечения дома, такие тренировки оказались очень полезными. Другие отзывы уверяют, что лучшими упражнениями для предстательной железы являются сексуальные контакты.

    Активные тренировки крупных мышечных групп повышают выработку тестостерона, что помогает организму справляться с заболеванием простаты быстрее.

    Диета при ДГПЖ содержит морепродукты, овощи, фрукты, богатые витаминами, белком, ненасыщенными жирными кислотами. Такая комбинация «полезностей» снижает вес тела, уменьшает жировые отложения, устраняет гормональный дисбаланс, повышает содержание тестостерона крови, ликвидируя одну из возможных причин ДГПЖ.

    Что предлагает народная медицина

    Лечить мужские болезни приемами народной медицины становится модным. Предлагаемые рецепты для лечения ДГПЖ используют наружные, внутренние способы употребления снадобий. Их используют не меньше месяца, затем меняют средство (например, через месяц употребления отвара коры осины переходят на применение отвара из березовых почек или отвара из пчелиного подмора).

    Мужчина держится за пахАденому простаты можно вылечить с помощью народной медицины в домашних условиях, на начальном этапе заболевания!

    Внутрь рекомендуют употреблять тыквенные семена по 100 г ежедневно или грецкие орехи с тыквенными семенами по 1 ст. л. с медом 3 раза за день. Можно ежедневно по 1 стакану пить тыквенный сок. Из трав популярностью пользуются:

    • Чистотел.
    • Шандра.
    • Воробейник.
    • Подмаренник.
    • Стальник.
    • Хвощ.
    • Брусника.
    • Крапива.
    • Солодка.

    Конкретные рецепты в изобилии имеются в интернете. Рассмотрим некоторые из них. Самые популярные:

    1. Настой луковой шелухи с медом, который принимается свежим. 2 столовых ложки луковой шелухи кипятят 7–10 минут в 300 мл воды. Употребляют по 12 стакана трижды за день до еды с медом.
    2. Травяной сбор из стальника, мяты, хвоща, можжевельника заваривают, как чай – по 1–2 ст. л. сухого сырья на 300 мл воды, пьют после еды. Вариантом может быть смесь из хвоща, брусники, крапивы.
    3. Отвар из корня солодки кипятят 30 минут, для чего используют 1 ст. л. сухих корней, 250 мл воды. Принимают по 2 ст. л. трижды за день. Так же готовят отвар из листьев лещины, но принимают его весь за один прием.

    Эти же травяные настои, отвары используют для теплых сидячих ванночек перед сном. Сырье для изготовления снадобий можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Надо помнить, что народные рецепты применяются только как вспомогательный метод лечения, сочетаемый с медикаментозным воздействием. Недостатком использования растительного сырья является возможная аллергическая реакция, эффективность народных рецептов не доказана.

    Признак того, что рецепт действует – улучшение самочувствия, уменьшение симптомов задержки мочи. Оригинальностью отличается способ избавления от ДГПЖ при помощи магнита, помещаемого на кожу области простаты по 20 минут ежедневно. Лучшим решением будет согласование  со своим доктором любого способа лечения аденомы простаты.

    Метки:
    Читайте также

    Добавить комментарий