Витамины помогающие забеременеть для женщин

Обзор витаминов для улучшения потенции у мужчин (с отзывами)

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Многие мужчины сталкиваются с необходимостью увеличивать свою потенцию. При небольших расстройствах достаточно изменить образ жизни, и эрекция нормализуется сама. Например, надо начать пить микроэлементы, участвующие в работе половых органов. Для этого надо либо скорректировать рацион, чтобы в пище было оптимальное количество полезных веществ, либо пройти курс витаминными препаратами, которые современные фармацевтические фирмы специально изготавливают для мужчин, обеспокоенных своим сексуальным здоровьем. В этой статье мы перечислим основные витамины для повышения потенции и расскажем, где они содержатся…

Шарики с названиями витаминовШарики с названиями витаминов

Основные микроэлементы для мужского здоровья

Какие основные микроэлементы и витамины для улучшения потенции самые важные? Перечислим их и коротко опишем свойства:

  • Фолиевая кислота

Фолиевая кислота – важный минерал, нужный для восстановления клеток, укрепления стенок сосудов. Недостаток этого вещества не способен привести к импотенции, но вот ослабить мужчину может (а слабый мужчина не способен на большие подвиги в постели). Из-за дефицита фолиевой кислоты страдает нервная система, стенки кровеносных сосудов становятся менее эластичными.

загрузка...

В каких продуктах содержится много этого микроэлемента? В первую очередь это говядина и свежая зелень.

Норма фолиевой кислоты для половозрелого мужчины составляет 400 микрограммов.

  • Витамин А

Ретинол, он же витамин роста, или витамин А. Он нужен человеку, так как именно этот микроэлемент синтезирует белки и жиры. Для мужчин он важен, так как способствует выработке половых гормонов, а также поддержанию иммунитета. Получить витамин можно из говяжьей и куриной печени, печени трески, красных фруктов, батата, абрикосов, персиков, рыбьего жира, оливкового масла, морковного сока, куриных и перепелиных яиц, тыквы.

  • Витамины группы В

Витамины группы В – это В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (ниацин), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), В7 (биотин), В12 (цианкобаламин), В15 (пангамовая кислота). На саму потенцию они не оказывают прямого действия, но их заслуга в том, что витамины данной группы восстанавливают энергетическую силу и стимулируют нервную систему. Дефицит витамина В может привести к повышению утомляемости, упадку сил, склонности к депрессии, сонливости, раздражительности, бессоннице. Все это плохо сказывается на общем состоянии мужчины и, как следствие, провоцирует сексуальные расстройства. Получить витамины группы В можно с помощью сыра, картофеля, фасоли, арахиса, лосося, тунца, бананов, устриц, пива, кваса.

  • Витамин Е

Если у мужчины наблюдается острый дефицит витамина Е, для потенции это будет очень плохо. К тому же нехватка этого микроэлемента отражается на качестве спермы, а значит, риск бесплодия будет очень велик. Витамин Е принимает участие в образовании крови и влияет на тонус сосудов. Без него пенис будет получать мало крови, следовательно, для эрекции ее будет не хватать. Получить микроэлемент можно из растительного масла, куриных и перепелиных яиц, молочных продуктов. Много его в пророщенных зернах, зеленом луке, спарже.

загрузка...
  • Витамин С

Продолжаем изучать витамины для мужчин для улучшения потенции. Следующий микроэлемент в списке – витамин С. Он нужен мужчине для поддержания иммунитета. Кроме того, это необходимый элемент жизнеспособности сперматозоидов (это важно для мужчин, желающих зачать ребенка). Согласно отзывам врачей, из-за недостатка витамина С может ухудшаться общее самочувствие мужчины, будет уменьшаться его выносливость, он станет подвержен стрессу. В таких условиях страдают все системы в организме, в том числе те, которые отвечают за потенцию.

  • Витамин D

Витамин Д нужен для устранения эректильной дисфункции, так как он является катализатором для синтеза кальция, калия и фосфора – это элементы полезны, так как участвуют в работе органов половой системы. Больше всего витамина Д содержится в морской и речной рыбе, яйцах, молоке, твороге, томатах, баклажанах, бобовых, сырных продуктах. Кстати, витамины для потенции мужчин будут бесполезны, если человек будет курить и злоупотреблять спиртным. Алкоголь и никотин мешают усвоению полезных микроэлементов.

  • L-карнитин

Если упомянуть самые мужские витамины и микроэлементы, то надо обязательно рассказать про L-карнитин, так как его роль в формировании мужской потенции очень большая.  Именно его дефицит часто является причиной эректильных дисфункций и нарушения качества эякулята. Получить L-карнитин можно через следующие продукты: красное мясо, молочные продукты, печень, треска.

  • Цинк

Цинк способен повысить интенсивность выработки тестостерона – главного мужского гормона, участвующего в работе половых органов. Дефицит цинка выражается в том, что у мужчины выделяется мало спермы, а половое влечение крайне мало. Чтобы восстановить запасы цинка, мужчине следует есть побольше следующих продуктов питания: черного хлеба, кофе, гречки, красного мяса, моркови, цитрусовых, семечек, орехов.

Готовые средства

Поправить рацион – наиболее легкий вариант, как восполнить баланс витаминов. Но этого не будет не достаточно, если дефицит слишком большой. Для интенсивного поднятия уровня полезных веществ нужно пройти курс специальных витаминных препаратов (витаминный комплекс).

Вот названия самых хороших (согласно отзывам докторов и пациентов) витаминных комплексов, влияющих на потенцию мужчин:

  1. Спематон – отечественный витаминный комплекс для улучшения качества спермы. В состав препарата входят витамин Е, L-карнитин, В9, цинк, селен.  Стоит примерно 1250 руб. за упаковку из 30 капсул.
  2. Витрум – этот препарат специально для мужчин не производится, но в составе универсального комплекса содержится десяток питательных веществ, необходимых для представителей сильного пола. Цена вполне доступная – от 480 руб. за упаковку. 
  3. Фолацин – хорватский комплекс витаминов, который стоит принимать при дефиците фолиевой кислоты. Цена примерно 125 руб. за упаковку из 30 таблеток.
  4. Спермаплант – витамины, повышающие потенцию и помогающие в улучшении качества спермы мужчины. Стоит примерно 550 рублей (20 пакетиков порошка). В составе препарат присутствуют L-каротин, L-аргинин, таурин, витамин С. Пить средство надо курсом – минимальный курс составляет три месяца. 
  5. Mans Formula – не дешевый, но эффективный препарат для мужчин (цена от 2500). В нем содержится очень много микроэлементов. Основные компоненты в составе – L-каротин, L-аргинин и витамин С. Подходит для повышения потенции у мужчин при сильном дефиците витаминов. Самим лучше себе не назначать из-за достаточно высокой концентрации полезных веществ (чтобы не заполучить гипервитаминоз). 
  6. Ортомол Фертил Плюс – европейский препарат, повышающий потенцию и улучшающий фертильность мужчины. Стоит примерно от 4000 руб. за коробку, но зато таблетки содержат почти все нужные для мужчины минералы и витмины: Омега-3, каратиноиды, витамин Е, C, D, L-каротин, L-аргинин, медь, селен, бета-каротин, цинк, лютеин, ликопин и пр.
  7. «Opti-Men» – фитокомплекс, в состав которого входит более 75 активных компонентов. Производители уверяют, что после месячного курса существенно увеличивается либидо мужчины, укрепляется эрекция. Кроме этого, препарат обладает общеукрепляющим действием, активизирует обменные процессы, вызывает улучшение иммунитета, стимулирует физические и сексуальные возможности мужчины. Цена препарата в аптеке – от 2100 руб.

В заключение хотим обратить ваше внимание, что пить витаминные комплексы для потенции надо достаточно долго. От одной таблетки мгновенного улучшения эрекции, либидо не наступит. К тому же лечение, направленное на улучшение потенции, не должно ограничиваться лишь одними препаратами. Оно должна включать большой комплекс лечебных мероприятий – избавление от заболеваний, провоцирующих эректильные дисфункции, изменение образа жизни, отказ от вредных привычек и др. Все вместе это восстановит здоровье мужчины и сделает его потенцию лучше.

Menspot.ru » Потенция

  1. Ответить

  2. Ответить

  3. Ответить

Перейти в раздел Вопросов и ответов

Средства народной медицины для повышения мужской потенции (проверенные способы)

Препараты для снижения потенции мужчин: снижаем излишнее влечение

Повышение потенции у мужчин после 40 и какие методы улучшения существуют

Обзор витаминов для улучшения потенции у мужчин (с отзывами)

Обзор препаратов и народных средств для профилактики понижения потенции мужчины

Проверь себя на наличие импотенции

NonStop24

neo

neo1

  • тесное бельё;
  • стрессы и переживания;
  • плохое питание;
  • наличие болезней, передаются которые половым путём (уреаплазмоз, хламидиоз);
  • заболевания мочеполовой системы (простатит, уретрит);
  • варикоцеле.   
  • Как улучшить показатели спермограммы?

    Чтобы улучшить качество и количество сперматозоидов, стоит вести активный, здоровый образ жизни. При этом исключить действие факторов, указанных выше (которые ухудшают состав спермы).

    Продукты для улучшения спермограммы:

    • красное мясо (к примеру, говядина);
    • бобовые культуры;
    • хлебобулочные изделия, приготовленные из муки грубого помола;
    • семечки тыквы;
    • морские продукты (в частности, устрицы);
    • отруби из пшеницы;
    • зелень (рекомендуется кушать больше петрушки, сельдерея, кинзы);
    • чернослив, курага, изюм;
    • натуральный мёд.

    Кроме того мужчинам рекомендуется употреблять пищу, содержит которая фолиевую и аскорбиновую кислоту (овощи и фрукты).

    Витамины

    Повышают активность и жизнеспособность сперматозоидов витамин С (он улучшает кровоток в тканях), а также цинк (он помогает повысить потенцию и сексуальную активность, ускоряет генерацию тестостерона). Что касается последнего элемента, то он в большом количестве содержится в бобовых культурах, печени, тыквенном масле, гречке, овсянке. В свою очередь витамин С находится в цитрусовых фруктах, смородине (особенно в чёрной), плодах шиповника.

    Зарубежные учёные недавно провели исследование: они 2 месяца вводили группе мужчин 1000 мг аскорбиновой кислоты в сутки. Через указанный период времени в сперме данных лиц объём сперматозоидов увеличился на 60%, а их активность – на 30%. Обратим ваше внимание на то, что ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и самостоятельно назначать себе или своему партнёру приём аскорбиновой кислоты. Ведь необходимую дозировку может подобрать только квалифицированный специалист, учитывая имеющиеся у человека заболевания и противопоказания к подобного рода лечению.

    Благоприятным образом на качество спермы влияет фолиевая кислота, которая регулирует созревание сперматозоидов. Врачи назначают приём данного препарата примерно за три-четыре месяца до предполагаемого зачатия.

    Улучшить спермограмму может и употребление витамина А, который принимает участие в выработке половых гормонов, ускоряет производство спермы.

    Если говорить о витаминах, относятся которые к группе «В», то они помогают в выработке тестостерона, позволяют увеличить активность сперматозоидов.

    Витамин Е, поддерживая нормальный уровень выработки половых гормонов, улучшает способность к оплодотворению, снижая объём патологических сперматозоидов.

    Что касается микроэлементов, то на мужскую репродуктивную систему влияет селен. Так, его нехватка привести может к развитию бесплодия. Кроме того немаловажную роль играет магний и аргинин.

    Препараты

    Средства, помогающие улучшить спермограмму, собой могут представлять:

    • лекарственные препараты на основе природных веществ;
    • биологически активные добавки к пище;
    • гомеопатические составы.

    К примеру, на сегодняшний день много положительных отзывов можно услышать о:

    1. спемане,
    2. вобэнзиме,
    3. свечах «Витапрост»,
    4. различного рода биостимуляторах (на основе женьшеня, лимонника, элеутерококков),
    5. вероне,
    6. трибестане,
    7. спермапланте,
    8. профертиле,
    9. тентекс-форте,
    10. виардо, геримаксе,
    11. хеелевских препаратах (тестис компоитуме, коэнзиме, убихиноне и прочих).

    Народные средства для улучшения спермограммы

    • Рецепт №1: семена подорожника (одну столовую ложку) надо залить 250 мл воды, кипятить на протяжении пяти минут. Употреблять средство рекомендуется по несколько ложек (столовых) 4 раза в сутки примерно месяц-полтора.
    • Рецепт №2: грецкие орехи (100 грамм) надо настоять на воде (100 грамм) приблизительно 2 часа. После этого в состав добавляется мёд (пару ложек). Съесть полученную порцию лекарства необходимо за 2 раза.
    • Рецепт №3: корни девясила (столовую ложку) заливают 250 мл кипящей воды и ставят на огонь на 10 минут. После того как средство остыло, его можно применять по 1 ложке (столовой) 4 раза в сутки три дня. После этого необходимо сделать перерыв в приёме на одну неделю.

    Положительно влияет на сперму пророщенная пшеница (её можно есть с мёдом), семечки тыквы, клюква, смешанная с яблоками и орехами.

    SpermActin — это биологически активная добавка к пище, которая применяется для лечения бесплодия у мужчин и улучшения качества спермы.

    Торговые названия

    СпермАктин (Менс формула).

    Состав и лекарственные формы

    Лекарство выпускается в форме порошка, расфасованного в саше. В упаковке содержится 30 пакетиков по 5 г вещества.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Пищевая добавка содержит в своем составе следующие ингредиенты:

    • L-карнитина фумарат;
    • ацетил L-карнитина гидрохлорид;
    • фруктоза;
    • лимонная кислота;
    • ароматизаторы искусственного происхождения;
    • диоксид кремния;
    • маннитол.

    Кроме этого, производится препарат под названием SpermActin Форте в виде таблеток, который содержит улучшенную лекарственную формулу.

    В форме уколов и раствора лекарство не производится.

    Фармакологическая группа

    Лекарственное средство имеет отношение к нескольким фармакологическим группам: углеводы и их производные, белки, аминокислоты и их производные, метаболиты в естественной форме.

    Фармакологическое действие

    Активные ингредиенты лекарственного препарата положительно влияют на мужскую фертильность:

    1. L-карнитина фумарат. Вещество поддерживает энергетический обмен в клетках и повышает его интенсивность.
    2. Ацетил L-карнитина гидрохлорид. Компонент отвечает за деятельность сперматозоидов и обеспечивает их полное созревание за счет того, что стабилизирует клеточную мембрану.
    3. Фруктоза. Необходима в составе, поскольку является источником энергии для эякулированных сперматозоидов. Вещество оказывает благотворное влияние на фертильные свойства эякулята.
    4. Лимонная кислота отвечает за активизацию ферментов, обеспечивающих способность сперматозоидов приблизиться к яйцеклетке и проникнуть внутрь нее. Она ответственна за разжижение семенной жидкости и активацию гиалуронидазы.

    Лекарство улучшает показатели спермы, качество и количество сперматозоидов, а также их форму и структуру. Препарат прошел многочисленные исследования, которые подтвердили его эффективность и безопасность.

    Показания к применению СпермАктина

    Лекарственное средство часто рекомендуется в качестве дополнительного источника L-карнитина, который является важным веществом для любого мужчины. Оно помогает качественно поддерживать половую систему в здоровом состоянии и улучшает репродуктивную функцию.

    В основном препарат применяется в комплексном лечении различных мужских заболеваний.

    Лекарство рекомендуется к приему в следующих случаях:

    • бесплодие на фоне недостаточной подвижности сперматозоидов;
    • тератозооспермия с неустановленными причинами;
    • для устранения метаболических изменений, связанных с репродуктивной функцией;
    • заболевания органов малого таза;
    • в подготовительный период перед процедурой ЭКО и другими дополнительными медицинскими манипуляциями, которые назначаются для зачатия ребенка.
    • для доноров семенной жидкости с целью увеличения хороших показателей и уменьшения количества клеток с патологиями.

    Как принимать СпермАктин?

    Перед применением пищевой добавки рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы он назначил дозировку в индивидуальном порядке, исходя из тяжести заболевания.

    Согласно инструкции, стандартная доза лекарства составляет 5 г. Принимать порошок необходимо вместе с едой, предварительно разведя его в 125 мл чистой воды или другой жидкости, в которой не содержится спирта и кофеина. Длительность курса лечения в среднем составляет около 6 месяцев в зависимости от тяжести заболевания. В некоторых случаях бывает достаточно 3 месяцев.

    Для лечения бесплодия, при плохой подвижности сперматозоидов, гормональных нарушениях и других проблемах необходимо принимать 5 г средства 2 раза в сутки — утром и вечером.

    Побочные действия

    Препарат достаточно безопасный и переносится хорошо, однако в некоторых случаях возможны незначительные побочные эффекты, которые могут выражаться в расстройстве желудка, изжоге, метеоризме, поносе, запоре. Данные симптомы встречаются редко и быстро проходят.

    Противопоказания СпермАктина

    Несмотря на натуральный состав, препарат имеет некоторые противопоказания к применению:

    1. Аллергическая реакция на отдельные компоненты.
    2. Заболевания почек.
    3. Патологии печени.
    4. Детский возраст до 18 лет.

    Кроме этого, лекарственное средство не предназначено для лечения женщин, в том числе при беременности и в период лактации.

    Передозировка

    Случаев передозировки не установлено.

    Взаимодействие и совместимость

    Препарат разрешено принимать вместе с другими биологическими комплексами. Нельзя осуществлять прием пищевой добавки с лекарственными средствами, направленными на разжижение крови.

    С алкоголем

    Лекарственное средство совместимо с приемом алкогольных напитков, однако следует учитывать, что спиртное может снизить лечебный эффект, поэтому в терапевтический период рекомендуется от него полностью отказаться.

    Производитель

    West Coast Laboratories, Inc. (США).

    Условия отпуска из аптек

    Лекарственный препарат отпускается в аптеках без рецепта врача.

    Цена

    Стоимость препарата составляет в среднем от 3000 рублей и выше.

    Условия и срок хранения

    Лекарство рекомендуется хранить в темном, прохладном месте. Срок годности — 3 года с даты выпуска.

    Чем можно заменить?

    На фармацевтическом рынке существуют препараты, в том числе и дженерики, которые похожи по входящим в состав компонентам и действию. Некоторые из них стоят достаточно дешево, но по качеству не уступают более дорогим средствам.

    Аналогами биологически активного вещества являются:

    1. Левокарнитин — лекарство с богатым витаминным составом, положительно влияющим на мужскую репродуктивную функцию.
    2. Спермаплант — порошкообразный препарат, который улучшает потенцию и качество семенной жидкости.
    3. Спеман — комбинированный препарат, в который входит большое количество полезных веществ для лечения мужского бесплодия.
    4. Сперотон — биологически активная добавка для повышения вероятности зачатия.
    5. Карнитин — желатиновые капсулы, в которые входит L-карнитин, различные аминокислоты для восстановления мужского здоровья.
    6. Андродоз — лекарство, эффективно улучшающее качество спермы, которое содержит в своем составе витамины Е и А, карнитин, солодку, лактозу, аргинин и другие полезные вещества.

    Компания «Доппельгерц» (Германия) производит СпермАктив. Этими препаратами можно заменить биологически активную добавку, но назначать и менять лекарства должен лечащий врач.

    Отзывы

    Анатолий, 37 лет, Тула.

    Мы решили с женой завести ребенка после нескольких лет брака, но оказалось, что это не так просто, как хотелось бы. На протяжении длительного времени мы пытались это сделать, но безуспешно. Тогда нам пришлось проходить обследование, на котором жене сказали, что у нее все в порядке, а с моим здоровьем по мужской части проблемы. Врач назначил препарат от бесплодия, который я принимал полгода. Вскоре после этого наша мечта иметь ребенка осуществилась.

    Эдуард, 42 года, Архангельск.

    Мы с женой имеем сына, которому уже 10 лет, а когда захотели еще ребенка, то не сразу получилось. Дело в том, что во время обследования выяснилось, что у меня мало подвижных сперматозоидов. Начал принимать биологически активную добавку по совету врача на протяжении 3 месяцев, после чего снова сделал спермограмму, в которой показатели намного улучшились. После этого удалось зачать здорового ребенка, который недавно родился.

    Сергей, 34 года, Москва.

    Не ожидал, что БАД поможет при такой сложной проблеме, как бесплодие. До этого перепробовали с женой разные дорогостоящие препараты, но ничего не помогло. SpermActin тоже стоит дороговато, но зато от него положительный эффект есть. После того как я пропил его в течение полугода, моей жене удалось забеременеть, хотя врач не обещал быстрых результатов.

    Добавить комментарий