Простата в 50

Рекомендации по профилактике рака предстательной железы

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Одной из важнейших мер, помогающих сохранить мужское здоровье, является профилактика рака предстательной железы. Любой уважающий себя мужчина должен знать правила, предупреждающие появление злокачественных новообразований в предстательной железе.

Испокон веков мужчина олицетворяет силу, стойкость, мудрость и нерушимость. Роль главы семьи также принадлежит преимущественно сильному полу. Вероятно, все потому, что мужчина от природы наделен большей физической мощью, чем женщина. И многие с этим согласятся. Однако и у мужской половины населения есть свои слабости. К таковым относятся всевозможные заболевания мочеполовой системы, в частности рак предстательной железы. Как уберечься от такой патологии, чтобы в полной мере оправдать звание сильного пола?

Онкология предстательной железы

Запеченная рыба с овощами

Дабы лучше понять, каким образом следует оберегать свое здоровье от рассматриваемого недуга, стоит изучить, что вообще способствует перерождению здоровых клеток предстательной железы в раковые.

загрузка...

Доказано, что риск образования злокачественной опухоли прямо пропорционален возрасту мужчины.

Так, большинство случаев заболевания данной патологией фиксируется у лиц, чей возраст превышает 50 лет. Логично, что в этом случае влияние оказывают возрастные изменения структур организма, такие как снижение иммунитета, общее старение клеток и уменьшение темпов регенерации тканей.

В целом же, факторами, провоцирующими рак простаты, являются:

  • нарушение гормонального равновесия. Всему виной мужской гормон тестостерон. Если он в пределах нормы, мужчине до сорока лет точно ничего не грозит. И наоборот, если уровень тестостерона сильно понижен;

Хронический простатитХронический простатит

  • хронический простатит. Подобного рода заболевания всегда увеличивают риск недоброкачественных новообразований. Опасность заключается в том, что не разбирающийся в медицине человек, которому поставили диагноз хронический простатит, может не распознать симптомы смертельной болезни, приняв их за обычные проявления уже имеющейся патологии;
  • наследственность. Это тоже немаловажный фактор, повышающий вероятность возникновения рака простаты у мужчин в два раза;
  • вредные привычки. Вредное воздействие алкоголя и сигарет на здоровье мочеполовой системы до сих пор вызывает множество сомнений, однако медики доказали этот факт.

0 из 7 заданий окончено

загрузка...

Вопросы:

Время вышло

    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
    • Никогда
    • Один раз в сутки
    • Реже, чем в 50% случаев
    • Примерно в 50% случаев
    • Чаще, чем в половине случаев
    • Почти всегда
  • Профилактика

    Прежде всего профилактика рака простаты требуется тем мужчинам, которые не встречались и не желают встретиться с рассматриваемым недугом. Если же коварная болезнь уже была обнаружена врачами при обследовании, одной профилактикой не обойтись – требуется скорейшее принятие лечебных мер.

    Исходя из причин возникновения новообразований в предстательной железе, можно выделить четыре правила, препятствующих появлению благоприятных условий для формирования раковых клеток.

    Прием урологаПрием уролога

    Первое и самое важное – систематическое посещение уролога. Основная беда в том, что мужчины, ввиду своей излишней самоуверенности, редко задумываются о здоровье мочеполовой системы. Между тем, раковые опухоли начинают заявлять о себе только тогда, когда болезнь уже сложно вылечить, так как она переходит в финальную стадию. Поэтому ежегодный визит к урологу необходим.

    Современные методы позволяют обнаруживать рак на ранней стадии, когда вылечить его очень просто. Причем среди способов диагностики есть как сложные методики, основанные на анализе биоматериала, так и более простые, но не менее результативные, как, например, ректальное исследование.

    Общие рекомендации

    На втором месте по важности стоит корректировка ежедневного меню.

    Опытные врачи советуют придерживаться следующих рекомендаций относительно еды:

    • Постараться воздержаться от употребления жирной пищи, содержащей кальций.

    ЛососьЛосось

    • Также по возможности следует не налегать сильно на пищу, богатую белками. Категорически нежелательно есть мясо животных, которых выращивали с применением лекарственных средств. Такое мясо не только увеличивает выработку раковых клеток, но и снижает чувствительность человека к некоторым антибиотикам.
    • Рекомендуется обогатить ежедневный рацион продуктами, в составе которых присутствуют жиры животного происхождения и Омега-3 кислоты. Первые не дают здоровым клеткам перерождаться, а вторые повышают иммунитет.
    • Можно и нужно есть овощи и фрукты.

    Третье правило – профилактика онкологии предстательной железы также должна включать в себя отказ от спиртных напитков или хотя бы их ограничение. То есть, пить только в самых редких случаях и так, чтобы не оставалось последствий на следующий день.

    Злейший враг злокачественных опухолей простаты – спорт. Это четвертое правило. Медицинская статистика показывает, что общее состояние здоровья лучше у тех людей, в жизни которых присутствуют умеренные физические нагрузки. В связи с этим всем, чья работа связана с умственным трудом, рекомендуется посещать спортзал хотя бы два раза в неделю. Профилактика рака простаты будет эффективной, если соблюсти все рекомендации, изложенные выше.

    0 из 13 заданий окончено

    Вопросы:

    Время вышло

    • Да
    • Нет
    • Да
    • Нет
    • Да
    • Нет
    • Да
    • Нет
    • Да
    • Нет
    • Да
    • Нет
    • Такого не было
    • Редко
    • Иногда
    • Часто
    • Обычно
    • Сбился со счета
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • Не было
    • Редко
    • Иногда
    • Часто
    • Всегда
    • Ни разу
    • Редко
    • Иногда
    • Часто
    • Всегда
    • Не влияют
    • Почти не мешают
    • В некоторой степени влияют
    • Значительно нарушают привычный образ жизни
    • Совсем не думал
    • Почти не думал
    • Иногда
    • Часто
    • Не обращал бы внимания
    • Нормально бы жил
    • Удовлетворительно
    • Смешанные чувства
    • Неудовлетворительно бы себя чувствовал
    • Очень плохо
    • Ужасно
  • Размеры предстательной железы, как и любого органа, в норме соответствуют определенному диапазону параметров. Показатели могут меняться в зависимости от телосложения и возраста. Как увеличение, так и уменьшение размеров может говорить о патологии.

    Параметры нормы

    У детей простата невелика. Резкий рост начинается в подростковом возрасте, когда возрастает количество мужских половых гормонов в организме. Оптимальное значение размера предстательной железы достигается к 23 годам. Второй этап роста начинается после 40-45 лет, и ускоряется в период андропаузы. Если наблюдается незначительное увеличение, то нет ничего страшного, это также считается нормой. Если происходит интенсивный рост органа, то это говорит о патологии.

    Для взрослого мужчины до 50 лет нормальный размер простаты составляет:

    • толщина от 15 до 23 мм;
    • ширина от 22 до 40 мм;
    • длина от 25 до 45 мм.

    В норме масса простаты весит примерно 18 грамм, объем должен быть от 20 до 30 мл.

    В старшем возрасте объем простаты рассчитывается с помощью специальных коэффициентов, учитывающих возраст.

    Способы определения размеров простаты

    Большинство методик неинвазивны – то есть выполняются при минимальном вмешательстве в работу органа.

    1. Пальпация (см. ректальное обследование простаты). Данный орган отлично прощупывается через переднюю стенку прямой кишки. Пальпация используется в качестве метода первичного исследования. С помощью такого способа можно узнать самые главные характеристики простаты: упругость, болезненность, консистенцию, структуру. Данные в таком случае все же не точные. Поэтому необходимо назначить дополнительное обследование.
    2. ТРУЗИ (см. трансректральное ультразвуковое исследование простаты). Этот метод более распространен и помогает вплоть до миллиметра узнать размер простаты. Проводится с помощью специального датчика, который водится в прямую кишку и подает ультразвуковые волны. Этим способом можно узнать не только точный размер, но и наличие изменений в структуре органа.
    3. Томография. Это самый высокотехнологический и точный способ исследования. С помощью томографии есть возможность установить ширину, длину, объем и толщину предстательной железы. Помимо основных показателей можно дать оценку структуре ткани и выявить такие патологии, как киста, кальцификат или опухоль. При этом обследовании пациент не ощущает дискомфорта, что не скажешь о ТРУЗИ.
    4. Простатография. Очень редко применяется способ рентгенографии с контрастом для определения линейных размеров. В этом случае пациенту вводят специальный раствор, способствующий окраске простаты и близлежащих органов. В результате манипуляции мягкие ткани становятся видны на рентгенограмме. Исследование таким способом требует предварительной подготовки.

    Увеличение простаты

    Возможные причины увеличения объема простаты:

    • хронический простатит: воспаление вызывает отек и, как следствие, увеличение размеров органа;
    • кисты: новообразования, вызванные закупоркой мелких протоков органа;
    • аденома: доброкачественное новообразование, которое часто встречается у мужчин в возрасте;
    • рак простаты.

    Вопреки распространенному мнению, доброкачественная гиперплазия предстательной железы никогда не переходит в рак. Тем не менее, на начальных этапах, пока изменения ограничиваются увеличением размеров простаты, они могут «выглядеть» похоже. Поэтому при выявлении изменений в размерах простаты обязательно проводится исследование на простатспецифический антиген.

    Какова норма для размера предстательной железы

    Начальные стадии многих заболеваний предстательной железы протекают практически бессимптомноНачальные стадии многих заболеваний предстательной железы протекают практически бессимптомно. Едва ли не единственным признаком патологических процессов на этом этапе является изменение размеров и структуры органа. Именно поэтому периодическое обследование простаты является наиболее эффективным способом раннего выявления аденомы, злокачественных опухолей, кистозных образований, простатита и других болезней. В первую очередь это касается мужчин старше 40, так как именно с этого возраста значительно повышается риск развития патологий.

    Особенности органа

    Особенности простатыПростата — небольшая мужская половая железа, расположенная в малом тазу непосредственно под мочевым пузырем. Она поделена на две симметричные половинки, имеет достаточно плотную консистенцию и состоит из мышечных, железистых и соединительных тканей. По форме предстательная железа напоминает перевернутую трапецию, поэтому во время исследования определяется ее продольный и поперечный размер.

    Одной из важных особенностей органа является постоянное изменение его объема под влиянием гормонов. Так, у только появившегося на свет ребенка предстательная железа находится в зачаточном состоянии и весит всего несколько граммов. Постепенно она увеличивается, а наиболее интенсивный рост приходится на период полового созревания.

    К 20-25 годам у мужчин окончательно формируется тот объем простаты, который сохранится до очередного изменения гормонального фона в зрелом возрасте. Период стабильности заканчивается в возрасте 50-60 лет, когда в организме снова изменяется баланс гормонов.

    Размеры простаты

    Размеры простатыКакие же нормальные размеры должна иметь предстательная железа? Нормальными считаются следующие параметры органа: ширина — 3 см, длина — 2 см.

    В связи с индивидуальными особенностями организма у мужчин репродуктивного возраста допускаются некоторые отклонения от указанных параметров:

    • длина может составлять 2,5-4,5 см;
    • поперечная ширина должна находиться в пределах от 2,5 до 4 см;
    • толщина варьируется от 1,5 до 2,5 см.

    Объем железы

    Объемы простатыНормальный объем предстательной железы также является показателем ее стабильного функционирования. Рассчитывается он на основании данных о линейных параметрах с применением коэффициента, который зависит от формы железы. В тех случаях, когда она имеет нормальные очертания, объем является произведением ширины, толщины, длины, умноженным на коэффициент 0,52.

    Если полученный результат находится в пределах 25-26 куб. см, можно считать, что орган в норме. Это касается мужчин в возрасте 20-40 лет. Рассчитать нормальный объем с учетом возрастных изменений можно по следующей формуле: количество лет необходимо умножить на коэффициент 0,13 и прибавить 16,4. Пользуясь этой формулой, получим следующие результаты: норма для 50 лет равна 22,9 куб. см, 60 лет — 24,2, 70 лет — 25,5.

    При обследовании важно не только установить линейные параметры простаты, но и выяснить ее структуру. Более точно это помогает сделать УЗИ или МРТ. Нормальный орган разделен на две одинаковых половины, состоящие из 30-45 долек, в нем отсутствуют уплотнения, камни, неоднородности.

    Способы определения параметров простаты

    Существует три основных метода, позволяющие установить размеры и структуру предстательной железы:

    Пальпация Обследование проводится через стенку прямой кишки и дает возможность выявить существующие отклонения, связанные с наличием уплотнений или неоднородности тканей. Метод подходит только для мужчин репродуктивного возраста, так как у детей и подростков прощупать еще не увеличившуюся простату практически невозможно.
    УЗИ Наиболее распространенный способ, который помогает получить точные сведения о всех параметрах мужского органа, его возможных структурных изменениях.
    Томография МРТ также относят к высокоточным методам определения отклонений в структуре железы и раннего выявления различных патологий.

    Способы определения параметров простатыИз всех предложенных вариантов чаще всего применяется достаточно точное и доступное ультразвуковое исследование. УЗИ проводят наружно (через переднюю брюшную стенку и в области промежности) или путем введения датчика в мочеиспускательный канал (трансуретально) или прямую кишку (трансректально).

    При проведении наружного УЗИ мочевой пузырь должен быть наполнен, что позволяет более точно выполнить сканирование. В результате удается получить четкие срезы в продольном и поперечном направлении, а также рассчитать объем мужского органа.

    В некоторых случаях, когда требуется более детальное изучение тканей или отдельных долей, применяется более точное, но менее приятное для пациента трансректальное УЗИ. Такой способ исследования дает наиболее полную картину и позволяет выявлять даже незначительные опухоли или другие чужеродные включения.

    Регулярное обследование простаты с помощью пальпации, УЗИ или томограммы позволяет выявить многие патологииПо результатам проведенного УЗИ или томограммы у мужчин удается выявить следующие патологии:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • простатит (воспалительный процесс в железистых и соединительных тканях);
    • аденому (неконтролируемое разрастание тканей, приводящее к нарушению работы мочевыделительной системы);
    • новообразования, имеющие выраженный злокачественный характер;
    • кистозные образования (небольшие полости с жидкостным заполнением);
    • каменистые отложения, образующиеся внутри протоков.

    Регулярное обследование простаты с помощью пальпации, УЗИ или томограммы позволяет выявить многие патологии еще на стадии развития, что значительно увеличивает шансы на быстрое и успешное лечение.

    Особенно важен профилактический осмотр для мужчин старше 40-45 лет, так как в этот период вероятность развития заболеваний возрастает.

    Добавить комментарий